엔마그 액상 마그네슘 후기

엔마그 마시는 액상 마그네슘 20ml X 30포 (30일분) : 마켓 다모아

[마켓 다모아] 건강기능식품 정품 공식판매처입니다.

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눈 밑 떨림, 손발 저림… 마그네슘이 부족한 걸까요? 💧

요즘 부쩍 피곤하고, 눈 밑이 미세하게 떨리는 증상이 자주 생기더라고요.
처음엔 ‘피로가 누적됐나?’ 싶었는데, 손목도 저리고 밤에 다리에 미세한 떨림까지 느껴지면서
‘이거 뭔가 몸에서 보내는 신호가 아닐까?’ 생각이 들었어요.

운동도 매일 저녁 꾸준히 걷기 운동을 하고 있는데, 이상하게도 이런 증상들은 나아지질 않더라고요.
그래서 영양적인 부분을 점검해보다가 마그네슘 부족 증상이라는 걸 알게 되었어요.

이런 증상들이 하나같이 마그네슘 결핍에서 비롯된다는 걸 알게 되었죠.
마그네슘이 신경과 근육의 정상적인 기능을 유지하는 데 꼭 필요한 성분이더라고요.

그래서 마그네슘 보충제를 찾아보다가 제가 선택한 건
바로 엔마그 액상 마그네슘이에요!

보통 마그네슘은 알약 형태가 많은데, 저는 알약보다 액상형이 더 편하더라고요.
엔마그는 1포씩 낱개 포장된 액상 마그네슘이라 가방에 쏙 넣어 다니다가
언제 어디서든 3초 컷으로 바로 마실 수 있어요.

맛도 일반적인 약맛이 아니라 새콤한 비타민 맛이라 거부감이 없고요.
비타민B6도 함께 들어있어서 피로 회복에도 더 효과적인 느낌이에요.

✔ 비타민B6: 단백질과 아미노산 대사에 도움
✔ 마그네슘: 신경전달, 근육기능, 에너지 생성에 도움

제가 마시고 나서 가장 먼저 느낀 건 눈밑 떨림이 사라진 거였어요.
매일 아침 눈 뜨면 유난히 피곤했는데,
엔마그를 먹고 나서는 오전 시간에도 에너지가 느껴졌어요.

운동 후에 마시면 발바닥 저림 증상도 금방 완화되고요,
그동안 느꼈던 작은 불편함들이 하나씩 해소되는 기분이 들었어요.

마그네슘은 음식으로도 섭취할 수 있는데요,
아보카도, 견과류, 시금치, 다크초콜릿, 두부 등이 대표적이에요.
그런데 이걸 매일 챙겨 먹는 건 쉽지 않더라고요.
특히 견과류는 한때 하루 한 봉지씩 먹어보려고 했는데
금방 질리고, 까먹고, 유통기한 지나버리고… 😅

그래서 빠르고 간편하게 부족한 부분만 딱 보충할 수 있는
액상 마그네슘이 제 생활에 딱 맞았어요.

마그네슘은 눈에 띄지 않게 몸 곳곳에서 큰 역할을 하고 있는 중요한 미네랄이에요.
부족하면 피로감, 근육 떨림, 저림, 무기력감 등이 생기기 쉬운데
체내에서 합성되지 않기 때문에 꼭 외부에서 보충해줘야 한답니다.

저처럼 눈밑 떨림이나 운동 후 피로, 손발 저림 증상이 있다면
한번쯤 마그네슘 부족 여부를 의심해보셔도 좋을 것 같아요.

요즘 저는 엔마그 액상 마그네슘으로 매일의 활력을 챙기고 있답니다 :)
바쁜 일상 속, 간편한 마그네슘 보충이 필요하신 분들께 진심으로 추천드려요!